SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Trening Domatora...

    Post
    Trening w domu

    Przez ile czasu bedę mógł wykonywac ten trening?Są jakieś granice ?Czytałem coś że taki trening może prowadzic do stagnacji? czy jakos tak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2008-08-16 20:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - prośba !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile czasu ćwiczysz?? Masz braki w diecie?? Jeśli tak to czego Ci brakuje?? Twój cel??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2005-12-25 14:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom wiec ile czasu po ostatnim szczale mam zaczać brac Clomid i jakie dawki??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2006-02-13 21:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening wybrać

    Post
    Trening dla początkujących

    To tylko podział na dzni treningowe, mozesz jechać takim podziałem lata. Bardziej mi chodzi o to ile czasu ćwiczyć push/pull i po jakim czasie zmienic na cos innego?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2018-11-01 17:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening wybrać

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem, czyli TTWTTWW będzie najlepszym rozwiązaniem? Ile czasu trenować takim schematem ? 4 dni treningowe to jest taka ilość treningów, że masz całą masę możliwości doboru dni, podziałów itd więc tutaj na prawdę 4 dni treningowe dają ogromne możliwości.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2018-11-02 10:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia-wybór

    Post
    Ladies SFD

    Solo, jestes w dziale ladies ;-) Ja tam nie wiem, ale moja silownia jest peweni ze 150 m od domu... bedzie ci sie chcialo wydawac na benzyne tyle pieniedzy? ;-) Przeca to 70 km w obie strony... A ile czasu bedziesz dojezdzal?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2012-09-03 19:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noga wykroczna

    Post
    Sztuki Walki

    A ile czasu trenujesz ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2006-07-19 00:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh diagnostyka

    Post
    Doping

    ile czasu juz lecisz, rozpisz schemat.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2008-06-08 13:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    to w ktorym momecie cyklu jestes albo ile czasu minelo po ostaniej injekcji ? tak jak napisal ci aras jesli skonczyles juz propa to polec hcg 1000iu przez 2/3 tyg polem clom

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2011-07-19 01:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby po treningu- ile czasu?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko dalej nie uzyskalem odpowiedzi na pytanie :P Ile czasu na poczatku powinny trwac te aero?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2015-02-05 20:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka a wycinka??

    Post
    Doping

    samo t3? z miesnia poleciales pewnie i teraz ome chcesz dalej ladowac z t3? ile czasu stosowales t3 ? ze sily nie masz to oczywista sprawa. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-09-22 16:13:10

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2007-09-22 16:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split

    Post
    Trening dla początkujących

    deanash Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): mało?? to nie jest odpowiedz ja niepotrzebuje twoich rekordów , ale cieżarów roboczych na których pracujesz na siłowni to bardzo ważne?? Ostatnio przerabiany plan: FBW(traktora)- ok ile czasu , jakie odczucia efekty???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2011-09-20 17:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania badania pomoc

    Post
    Doping

    ogarnij w końcu to. Rozpisz cały cykl co ile czasu jakie dawki itd. Postaraj sie troche.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2013-06-28 13:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 mg co 2 dni biłeś ? ile czasu? zrób badania test całkowity e2 prl progesteron lh fsh

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2016-06-22 16:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu biłeś teraz ta omkę i w jakiej ilości? zrób badania hormonalne aby sprawdzić jak się mają hormony

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2016-02-19 12:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki przyrost masy mięśniwej!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wysypiasz sie w ogole? Porobowales cwiczyc? Ile czasu i jak rezultaty?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2005-04-11 16:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uk-labs

    Post
    Doping

    lasiu i jak ten cykl?zapodales juz?ja po samym npp dubolon 100 i diecie 10 kg do przodu jestem.Wlasnie dzis koncze cykl.Ile czasu odczekac zeby odblok wziac wie ktos moze?Pregnyl i clomid mam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2008-02-07 12:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranny posilek na 45min przed silownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj, przede wszystkim to ćwiczysz naczczo/po śniadaniu? Jeśli po to ile czasu po? Jak wygląda reszta posiłków? Jaka kaloryczność diety, jaki rozkład makro? Śniadanie BT czy zbilansowane?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2017-11-13 16:08:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna bez mleka - czy to możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile czasu w ogóle jesteś już na redukcji? Wiesz, że nie należy redukować w nieskończoność? Robisz sobie jakieś przerwy? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2016-10-11 11:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • experci: problem z rozbudowa klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ile czasu już robisz ten trening ? Kiedy ostatnio miałeś regeneracje ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2005-04-26 22:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)